Top 5 loại trà thảo mộc giảm cân an toàn và hiệu quả làm đẹp

Có thể bạn không biết, bí quyết kéo dài tuổi thọ của người Nhật là uống một tách trà thảo mộc mỗi ngày. Trà thảo mộc vừa có tác dụng thanh lọc cơ thể, vừa giúp đào thải chất độc và giảm cân, đốt mỡ hiệu quả. Dưới đây là 5 loại trà thảo mộc giảm cân mà bạn có thể tham khảo:

5 loại trà thảo mộc giúp giảm cân đốt mỡ hiệu quả

1. Trà xanh

Một tách trà xanh mỗi ngày giúp tỷ lệ mỡ trong cơ thể thấp hơn rất nhiều so với những người không uống trà thường xuyên. Vì vậy đây được coi là thức uống giảm cân được nhiều chị em ưu ái.

Phụ nữ Nhật thường sử dụng trà xanh để làm đẹp. Các chiết xuất trong trà xanh có tác dụng giữ gìn vóc dáng, tiêu mỡ. Bên cạnh đó nó còn giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, căng mọng. Chất chống oxy hóa catechin có trong trà xanh thúc đẩy đốt cháy mỡ và trao đổi chất. Đồng thời nó kiểm soát huyết áp và não bộ.

2. Trà ô long – trà thảo mộc giảm cân an toàn hiệu quả

Trà ô long đã được oxy hóa một phần và đậm hơn trà xanh. Theo nghiên cứu, uống trà ô long vào bữa sáng và trưa 14 ngày liên tiếp sẽ kích thích tăng 20% quá trình đốt chất béo. Nó có chứa chất chống oxy hóa, đặc tính giảm lipid rất cần thiết cho quá trình giảm cân.

3. Trà đen thảo mộc

Trà đen có thành phần chứa lượng lớn flavon. Các loại trà chứa flavonoid như trà đen sẽ giúp chỉ số khối cơ thể thấp hơn so với thông thường.

Không chỉ dùng để giảm cân, trà đen còn giúp lưu thông máu, hạn chế tối đa tình trạng nghẽn mạch máu ở độ tuổi trung niên. Vì vậy đây là lựa chọn được rất nhiều chị em phụ nữ ưa thích.

4. Trà gừng

Gừng được coi là một “thần dược” bởi nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Các chuyên gia khuyến cáo uống một tách trà gừng nóng vào buổi sáng giúp cơ thể khỏe mạnh, tránh tích tụ mỡ. Hơn nữa nó còn có tác dụng giải tỏa căng thẳng, xoa dịu cơn đau. Đặc biệt trà gừng giúp giảm đói, vì thế có thể sử dụng trước bữa ăn 30 phút buổi sáng để đạt hiệu quả tốt nhất.

5. Trà dâm bụt

Ít người biết rằng, loại trà được chế biến từ hoa dâm bụt có tác dụng giảm cân và đốt mỡ. Trà dâm bụt chứa các chất thực vật. Nó giúp tăng cường loại bỏ chất béo, điều chỉnh gen chuyển hóa lipid. 3-4 tách trà dâm bụt mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe. Với những ai đang giảm cân nên uống nửa giờ trước ăn, không thêm đường vào trà.

Sử dụng trà thảo mộc giảm cân như thế nào để đảm bảo an toàn cho sức khỏe?

Uống trà thảo mộc sẽ có tác dụng giảm cân, đốt mỡ. Tuy nhiên bạn cần sử dụng đúng cách để không gây nguy hiểm cho cơ thể.

Khi pha trà chỉ nên dùng nước nóng vừa phải, từ 70-80 độ. Nước sôi 100 độ sẽ khiến các chất oxy hóa trong trà bị biến chất.

Nên sử dụng trà giảm cân 30 phút trước bữa ăn. Chỉ uống ngay sau khi pha trà xong. Chia làm từng ngụm nhỏ để cơ thể hấp thu được các dưỡng chất trong trà một cách tốt nhất.

Vy Slim giúp bạn giảm cân an toàn mà không gây tác dụng phụ an toàn cho sức khỏe?

 

Thảo mộc giảm cân Vy Slim giúp bạn giảm cân an toàn mà không gây tác dụng phụ. Ngoài ra bạn nên tham khảo, lựa chọn trà thảo mộc giảm cân chất lượng. Hiện nay Havyco chuyên phân phối các sản phẩm thảo mộc giảm cân như Vy Slim hỗ trợ cho sức khỏe. Các sản phẩm chứa thành phần từ thiên nhiên, an toàn và phù hợp với nhiều người. Sản phẩm sản xuất trên dây chuyền chuyển giao công nghệ hiện đại giúp loại bỏ mỡ thừa hiệu quả gấp 3 lần.